top of page
Search

Labbūtības kalendārs 2025 - idejām un iedvesmas devai
Vesles Birojs Labbūtības kalendārs sniedz praktiskas un iedvesmojošas idejas, kā veicināt veselību, sadarbību un pozitīvu atmosfēru
Laima Buša
Dec 19, 20242 min read
0 comments

Izdegšana - 10 palīdzošas atziņas, lai sevi pasargātu
Hronisks stress un pārslodze ir kļuvusi par daudzu ikdienas sastāvdaļu, tādēļ jo īpaši svarīgi ir izprast izdegšanas cēloņus
Laima Buša
Sep 11, 20244 min read
1 comment


Mazie soļi, lielas pārmaiņas: mūsu ikdienas izvēles vides ilgtspējai
Veicinot zaļo dzīvesveidu, mēs varam ne tikai samazināt mūsu ietekmi uz vidi, bet arī uzlabot mūsu pašu labklājību un veselību.
Laima Buša
Sep 9, 20242 min read
1 comment


Veselības un Labbūtības mēnesis uzņēmumā: ko ņemt vērā pirms organizēšanas
Viens no izplatītiem veidiem, kā aktualizēt veselības jautājumus darba vietā un kolēģus iedvesmot pozitīvām izmaiņām, ir iespēja piedāvāt...
Laima Buša
Feb 12, 20244 min read
0 comments

Labbūtības pasākumi darba vietā: trīs līmeņi
Kas ir un kas nav darbinieku labbūtības pasākumi organizācijā? Kā tos strukturēt? Ņemot vērā to, ka indivīda labbūtību ietekmē gan...
Laima Buša
Nov 21, 20232 min read
0 comments

Veselības veicināšana un pasākumi darbinieku labbūtībai: plāns un idejas 2024.gadam
Kā būtu, ja katrs mēnesis būtu labbūtības mēnesis? Ja skatāmies uz darbinieku labbūtību holistiski, tad vērā jāņem gan fiziskā, gan...
Laima Buša
Nov 9, 20234 min read
0 comments


Darba aizsardzības mācības – kā tās padarīt interesantākas?
Kā veidot darba drošības mācības saistošas un noderīgas? Apkopojām dažus ieteikumus, lai instruktāža darba aizsardzībā būtu veiksmīgāka
Laima Buša
Aug 29, 20233 min read
0 comments

Vēlies parunāt pie kafijas krūzes par darbinieku labbūtību?
Tevi interesē darbinieku veselības un labbūtības jautājumi? Labprāt uzklausīšu un dalīšos ar savu pieredzi
Laima Buša
Jul 26, 20232 min read
2 comments


Idejas veselības veicināšanas un labbūtības aktivitātēm rudenī
Labbūtības un darbinieku veselības veicināšanas aktivitātes aicinām ieplānot jau laicīgi. Šeit piedāvājam dažas idejas mācību pasākumiem
Laima Buša
Jun 9, 20232 min read
0 comments


Draugs darbā?
Draudzība darbā – vai tas ir patīkams bonuss vai arī iedrošināma un darba produktivitāti uzlabojoša darba vides sastāvdaļa? Šajā rakstā...
Laima Buša
May 25, 20221 min read
0 comments

Darbinieka veselība - dalīta atbildība
Lielākā daļa biroja darbinieku ikdienā saskaras ar diskomfortu un sāpēm dažādās ķermeņa zonās, kā arī izjūt psiholoģisku nogurumu.
Laima Buša
May 11, 20222 min read
0 comments

Datora redzes sindroms un ko varam darīt savas redzes veselībai?
Šodien vēlos parunāt par redzi un to, kā varam parūpēties par savu acu veselību un komfortu, arī 21.gadsimtā, kad ekrāni ir mūsu sabiedrotie
Laima Buša
Feb 21, 20222 min read
0 comments

Darbs no mājām – aptaujas rezultātu pārskats
Pieejams Vesels Birojs pavasarī veiktās aptaujas kopsavilkums un informatīvais materiāls par attālināto darbu un darba specifiku,...
Laima Buša
Aug 23, 20211 min read
0 comments


Atvaļinājums – izvēle vai nepieciešamība?
Atvaļinājums nav tikai ekstra, bet nepieciešamība, lai ikdienā varētu dzīvot veselīgāk un strādāt efektīvāk. Un, protams, justies labi.
Laima Buša
May 30, 20214 min read
0 comments

Kāda vaina sēdēšanai? (Un kā tomēr biežāk piecelties)
Domāju, nevienam nav šaubu, ka dzīvojam uz sēdēšanu orientētā pasaulē. Sēžam pie brokastu galda, automašīnā, darbā, skatoties vakara...
Laima Buša
May 26, 20211 min read
0 comments

Vesels Birojs labsajūtas kalendārs maijam
Sveicieni maijā! Šeit atradīsi Vesels Birojs labsajūtas kalendāru 2021.gada maijam – ar zināmām un mazāk dzirdētām tematiskām dienām un...
Laima Buša
May 1, 20211 min read
0 comments

Kā Tev iet attālinātajā darbā? Piedalies pētījumā par darbu no mājām
Jau otro gadu Vesels Birojs veido aptauju par to, kā Latvijā strādājošajiem veicas ar attālināto darbu - gan sākot no mājas darba vietas...
Laima Buša
Apr 30, 20211 min read
0 comments


Apzināta tehnoloģiju lietošana. Idejas Tavai labsajūtai un produktivitātei
Pēc 2018.gada Rescuetime pētījuma datiem cilvēks vidēji pārbauda savu mobilo telefonu 58 reizes dienā (1). Vidēji 30 no tām ir darba...
Laima Buša
Apr 14, 20211 min read
0 comments

Vesels Birojs kalendārs martam
Sveicieni martā! Šeit atradīsi Vesels Birojs labsajūtas kalendāru 2021.gada martam – ar zināmām un mazāk dzirdētām tematiskām dienām un...
Laima Buša
Feb 28, 20211 min read
1 comment

Vesels Birojs kalendārs februārim
Vesels Birojs sagatavojis labsajūtas kalendāru 2021.gada februārim – ar zināmām un mazāk dzirdētām tematiskām dienām un nelieliem...
Laima Buša
Feb 1, 20211 min read
0 comments
bottom of page